ISTANA CERITA Makanan tertentu juga bisa membuat ketagihan, bahkan ada yang memiliki efek kimiawi yang sama pada tubuh kita dengan obat-obatan. Hasilnya adalah kita menjadi tergantung secara fisik atau mental pada makanan ini dan terus mengunyah mereka untuk menyembuhkan kecanduan yang konyol.
1.Kue
Oreo, yang jelas-jelas mereka sukai daripada kue beras. Mereka menjadi bersemangat setelah makan krim mengisi Oreo, sama seperti mereka tetap bersemangat ketika disuntik dengan obat-obatan
Oreo, yang jelas-jelas mereka sukai daripada kue beras. Mereka menjadi bersemangat setelah makan krim mengisi Oreo, sama seperti mereka tetap bersemangat ketika disuntik dengan obat-obatan
2.Gandum
Gandum adalah makanan adiktif yang tampaknya tidak ada yang memperhatikan. Salah satu propertinya adalah kandungan gluten yang tinggi, menjadikan “gluten free” slogannya untuk makanan gandum yang seharusnya sehat. Namun, mengonsumsi gandum dalam jumlah besar tidak sehat, apakah mengandung gluten atau tidak.
Gandum adalah makanan adiktif yang tampaknya tidak ada yang memperhatikan. Salah satu propertinya adalah kandungan gluten yang tinggi, menjadikan “gluten free” slogannya untuk makanan gandum yang seharusnya sehat. Namun, mengonsumsi gandum dalam jumlah besar tidak sehat, apakah mengandung gluten atau tidak.
3.Daging
Daging adalah sumber protein hewani yang alami dan baik. Akibatnya, sulit untuk membedakan antara seseorang yang kecanduan daging dan seseorang yang hanya membutuhkan kandungan proteinnya.
Daging adalah sumber protein hewani yang alami dan baik. Akibatnya, sulit untuk membedakan antara seseorang yang kecanduan daging dan seseorang yang hanya membutuhkan kandungan proteinnya.
4.Es krim
Es krim membangkitkan bagian otak yang sama dengan obat-obatan. Seiring waktu, kita perlu makan lebih banyak es krim untuk mempertahankan gairah itu. Ketika kita tidak melakukannya, kita menjadi depresi, seperti halnya pecandu narkoba ketika mereka tidak mendapatkan narkoba.
Es krim membangkitkan bagian otak yang sama dengan obat-obatan. Seiring waktu, kita perlu makan lebih banyak es krim untuk mempertahankan gairah itu. Ketika kita tidak melakukannya, kita menjadi depresi, seperti halnya pecandu narkoba ketika mereka tidak mendapatkan narkoba.
5.Keju
Keju adalah makanan adiktif yang kita singkirkan dari tenggorokan kita dari waktu ke waktu. Ini ditemukan di banyak junk food termasuk pizza. Bahkan bisa menjadi alasan mengapa sebagian dari kita kecanduan pizza. Ini karena keju mengandung molekul opiat casein dan casomorphins
Keju adalah makanan adiktif yang kita singkirkan dari tenggorokan kita dari waktu ke waktu. Ini ditemukan di banyak junk food termasuk pizza. Bahkan bisa menjadi alasan mengapa sebagian dari kita kecanduan pizza. Ini karena keju mengandung molekul opiat casein dan casomorphins
6.Gula
Seperti setiap makanan lainnya, gula bisa sehat atau tidak sehat tergantung pada bagaimana menggunakannya. Tidak seperti makanan lainnya, itu juga bisa membuat ketagihan. Sebuah studi oleh para peneliti di Queensland University of Technology menemukan bahwa gula memiliki efek yang sama pada tubuh seperti kokain. Keduanya membuat tubuh melepaskan dopamin.
Seperti setiap makanan lainnya, gula bisa sehat atau tidak sehat tergantung pada bagaimana menggunakannya. Tidak seperti makanan lainnya, itu juga bisa membuat ketagihan. Sebuah studi oleh para peneliti di Queensland University of Technology menemukan bahwa gula memiliki efek yang sama pada tubuh seperti kokain. Keduanya membuat tubuh melepaskan dopamin.
Dalam jangka panjang, jumlah dopamin yang dilepaskan menjadi lebih kecil dibandingkan dengan jumlah kokain atau gula yang dikonsumsi, membuat pecandu menginginkan lebih banyak. Ketika seorang pecandu gula tidak mendapatkan cukup gula untuk memicu pelepasan dopamin, ia bisa jatuh ke dalam depresi dengan cara yang sama seperti yang dirasakan pengguna kokain ketika mereka tidak bisa mendapatkan obat. Ketika pecandu gula berhenti makan gula, main domino mereka mungkin menunjukkan gejala penarikan seperti pengguna kokain.
7.kopi
Amerika Serikat menduduki peringkat teratas di setiap negara lain dalam konsumsi kafein. Rata-rata orang Amerika minum tiga cangkir kopi sehari, dan itu tanpa menghitung asupan mereka dari produk lain seperti minuman energi dan soda. Mengapa orang Amerika minum begitu banyak kopi, Anda mungkin bertanya? Ini bisa jadi hasil dari kecanduan
Amerika Serikat menduduki peringkat teratas di setiap negara lain dalam konsumsi kafein. Rata-rata orang Amerika minum tiga cangkir kopi sehari, dan itu tanpa menghitung asupan mereka dari produk lain seperti minuman energi dan soda. Mengapa orang Amerika minum begitu banyak kopi, Anda mungkin bertanya? Ini bisa jadi hasil dari kecanduan
Minuman ini mengandung kafein, yang dinobatkan sebagai “obat yang paling membuat kecanduan dan digunakan secara luas di dunia.” Minuman ini memicu pelepasan dopamin, membuat kami merasa senang dengan cara yang sama seperti narkoba membuat pengguna merasa senang. Kafein juga menyebabkan kecanduan serius yang hanya bisa disembuhkan dengan minum kopi lebih banyak.
8.Soda
Beberapa soda seperti Pepsi dan Coca-Cola sangat menarik karena mengandung kafein, yang sangat adiktif. Jadi, bahkan jika Anda tidak minum kopi, Anda masih bisa mendapatkan kafein dalam cola. Penelitian menunjukkan bahwa 80 persen orang Amerika mengonsumsi kafein setiap hari.
Beberapa soda seperti Pepsi dan Coca-Cola sangat menarik karena mengandung kafein, yang sangat adiktif. Jadi, bahkan jika Anda tidak minum kopi, Anda masih bisa mendapatkan kafein dalam cola. Penelitian menunjukkan bahwa 80 persen orang Amerika mengonsumsi kafein setiap hari.
Kafein dalam cola memasuki aliran darah dan otak di mana ia mengganggu reseptor adenosin yang bertanggung jawab untuk memperlambat sel-sel saraf di otak. Ketika ini terjadi, tubuh kita akan dalam keadaan siaga dan melepaskan adrenalin, yang biasanya dilepaskan secara alami ketika kita dalam bahaya.
9.Keripik kentang
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa sangat sulit untuk berhenti memakan sekantong keripik kentang itu? Menurut sebuah penelitian, ini karena mereka membuat ketagihan seperti obat keras. Jadi, begitu Anda mengeluarkan isi sekantong keripik, Anda mungkin tidak akan berhenti.
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa sangat sulit untuk berhenti memakan sekantong keripik kentang itu? Menurut sebuah penelitian, ini karena mereka membuat ketagihan seperti obat keras. Jadi, begitu Anda mengeluarkan isi sekantong keripik, Anda mungkin tidak akan berhenti.
Seperti halnya keju, keripik kentang memicu pelepasan dopamin yang mengacaukan tubuh kita dan memberi kita efek yang sama seperti obat-obatan bagi pengguna. Penelitian oleh Dr. Tony Goldstone dari Imperial College London mengungkapkan bahwa gambar keripik kentang dan makanan cepat saji pada umumnya membuat bagian otak yang sama bersemangatnya dengan gambar alkohol untuk minuman keras dan gambar-gambar obat merangsang para pengguna narkoba.
10.Cokelat
Cokelat ternyata menjadi makanan lugu lain yang membuat ketagihan seperti halnya narkoba. Ini karena mengandung gula, lemak, theobromine, dan enkephalin, kafein dari dunia kakao. Theobromine dan enkephalin adalah stimulan. Theobromine diketahui memicu ekspansi pembuluh darah kita dan penurunan detak jantung dan tekanan darah kita untuk menciptakan perasaan santai, seperti halnya obat-obatan.
Cokelat ternyata menjadi makanan lugu lain yang membuat ketagihan seperti halnya narkoba. Ini karena mengandung gula, lemak, theobromine, dan enkephalin, kafein dari dunia kakao. Theobromine dan enkephalin adalah stimulan. Theobromine diketahui memicu ekspansi pembuluh darah kita dan penurunan detak jantung dan tekanan darah kita untuk menciptakan perasaan santai, seperti halnya obat-obatan.
No comments:
Post a Comment